“Bu modifiye edilmi? Kedi-?nek, bebe?i mevlit sinein tamam konuma ta??mak muhtevain kazançl? bir kurum”  Baddha Konasana’da (Bound Angle Pose) oturmak , göl aya?? tabanlar?n?z birlikte ve dizler birbirlerinden uzakla??yorken, pelvik tabandaki hun kan dola??m??n? art?rabilir ve han?m?n çatlama hissine düzen??mas?na yard?mc? olabilir . �